ВФСК "Готов к труду и обороне"

Всероссийский физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" – это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативов испытаний по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне».

Для того, чтобы выполнить испытания комплекса ГТО, необходимо зарегистрироваться на сайте gto.ru и получить уникальный идентификационный номер, получить медицинский допуск к выполнению нормативов, записаться в центр тестирования на выполнение испытания.

 • Сайт регионального оператора ГТО •

Перечень центров тестирования ВФСК ГТО в Ростовской области

Список площадок ГТО в Ростовской области

Нормативы ГТО по категориям